나는 한국 사람 아니지만, 한국을 좋아힙니다 ~ 특히 한국 문화과음식 제일 좋아한다 ~ 앞으로 더 열심히 공부 하고싶다.잘 부탁 드립니다.그리고 관심 주셔서 감사합니다.

2016年12月13日星期二

《 닭갈비 / 韩式辣炒鸡肉 / Spicy Grilled Chicken 》


 닭갈비 / 辣炒鸡肉 ~ 对于喜爱韩国食物的人来说,应该还不算陌生吧。。。做法并不难,只是需要的酱料有点多而已。
除了辣椒酱和辣椒粉须用韩国产的之外,料酒可以改用米酒,麻油和酱油用本地产的。糖浆比较难买得到,用白糖代替就好了。


닭고기 밑간 ~ 간장,맛술,물엿,참기름,후추가루,
고추장,고추가루,마늘 2 tablespoon ,생강 1 teaspoon.

腌鸡肉的酱料 ~ 酱油1大匙,料酒1大匙,糖浆1大匙(oligo syrup),麻油1小匙,胡椒粉少许,辣椒酱2大匙,辣椒粉2大匙,蒜末2大匙,生姜末1小匙。

鸡肉剁小块洗净,滴干水分,加以上酱料腌制至少半个小时或隔夜。


야채 준비 : 양파,양배추,고구마,당근,파.
另外, 蔬菜准备 :洋葱1个,包菜1/4个,番薯2小个,红萝卜1/2个,葱1棵。


蔬菜准备好,洗净,切成适合一口吃大小。
番薯用刷子刷干净,连皮一起用(也可以去皮)。


所有材料准备好,就可以开始炒了。
热锅,下2大匙油,先炒番薯和红萝卜,才炒鸡肉
再下洋葱和包菜炒一下后,腌鸡肉的酱料也下锅焖到鸡肉熟。
最后,加入葱段拌炒。


一盘蔬菜满满的辣炒鸡肉就完成了。


这是我简化的做法啦!韩国人可不只这样吃,通常也都有加年糕。他们吃到一半,还加乌冬面或拉面煮着吃,完了剩下一些切碎加白米饭,海苔碎炒着吃。。。

*** Tips: 要炒用酱料腌制的鸡肉很容易糊底,容易烧焦。因此,我才改用先炒一些蔬菜再加鸡肉炒。这样就可以避免烧焦咯。